Gerald Evans, MD, seorang dokter penyakit menular dan direktur medis pencegahan dan pengendalian infeksi di Kingston Health Sciences Center, menjelaskan bahwa N95 efektif karena mereka menciptakan segel yang mengurangi pernapasan pada 95 persen partikel pernapasan dengan ukuran tertentu.

Namun dia mengatakan masih belum diketahui apakah seseorang di tempat seperti toko kelontong kemungkinan akan menemukan partikel dengan virus yang cukup untuk membuat N95 diperlukan.

“Memanfaatkan mereka dalam penggunaan sehari-hari secara umum bagi kebanyakan orang tentu lebih rapuh. Orang mungkin khawatir jika mereka tidak memakai N95, mereka akan terinfeksi,” kata Evans.

“Rekomendasi saya adalah masker medis lebih baik daripada masker kain, tetapi semua jenis masker saat ini memiliki bukti yang baik bahwa itu mengurangi penularan COVID-19 setidaknya 50 persen.”

Marianne Levitsky, seorang ahli higiene industri dan asisten profesor di Fakultas Kesehatan Masyarakat Universitas Toronto, mengatakan dia merekomendasikan orang-orang untuk memakai masker terbaik yang tersedia bagi mereka, dan N95 sangat penting ketika memasuki situasi di mana ventilasi buruk dan ada orang yang tidak memakainya. tidak tahu.

“Jika saya akan menghabiskan satu jam untuk perjalanan belanja besar, saya mungkin akan memakai topeng yang bagus seperti N95. Jika saya akan pergi selama lima menit, saya mungkin akan memakai topeng yang kurang protektif,” dia berkata.

“Sangat penting untuk menemukan masker yang pas dan nyaman untuk Anda pakai. Benar-benar bukan masker berkualitas jika Anda tidak bisa memakainya.”

Bonnie Henry, pejabat kesehatan regional British Columbia, mengatakan dia memilih maskernya berdasarkan persiapan – dan memilih masker medis di tempat perawatan kesehatan dan masker kain di tempat berisiko rendah.

Pada bulan November, Kesehatan Masyarakat Kanada (PHAC) Perbarui situs web mereka Untuk membaca, “Secara umum, meskipun masker non-medis dapat membantu mencegah penyebaran COVID-19, masker medis dan respirator memberikan perlindungan yang lebih baik. Apa pun jenis masker yang Anda pilih, kesesuaian yang tepat adalah faktor kunci efektivitasnya.”

Memasang N95 . Anda

Dalam pengaturan medis di mana respirator N95 dan respirator medis lainnya dipakai, kata Levitsky, mereka dipasang ke wajah seseorang menggunakan uji kecocokan — sebuah proses yang dilakukan baik dengan mesin atau secara manual oleh spesialis lain.

Rata-rata orang tidak akan memiliki akses ke teknologi ini, tetapi PHAC mengatakan tes kecocokan profesional tidak diperlukan untuk menggunakan N95 untuk penggunaan sehari-hari.

Anda dapat memastikan bahwa topeng itu pas untuk Anda sedekat mungkin dengan membentuknya di sekitar bentuk wajah dan hidungnya dan menekan di sekitar strip hidung logam topeng itu.

Levitsky merekomendasikan untuk melakukan tes kecocokan di rumah dengan meniupkan udara ke masker Anda. Jika Anda merasakan udara yang Anda hembuskan keluar dari topeng, atau jika kacamata Anda berjamur, ini adalah tanda bahwa topeng Anda tidak membuat penyegelan yang tepat. Rambut wajah juga dapat mencegah pembentukan segel yang tepat.

“Kamu mungkin merasa topeng itu tidak nyaman pada awalnya, tetapi kamu bisa terbiasa. Jika kamu bisa membuatnya pas, cobalah dan lihat apakah itu sesuatu yang cocok untukmu.”

Tonton | Cara mengaplikasikan masker ganda dengan benar:

Apa yang perlu Anda ketahui tentang masker lapisan

Jika Anda tidak memiliki akses ke masker N95, atau yang setara, masker lapisan bisa menjadi pilihan yang baik – tetapi itu hanya jika dipakai dengan benar. Dr. Anna Wollack, Dokter Keluarga dan anggota Masks4Canada, merinci motivasi dan pantangan tentang pelapisan topeng, serta beberapa peretasan untuk membantu topeng Anda lebih pas. 3:22

N95 atau topeng ganda?

Jika N95 tidak diuji dengan tepat, Evans mengatakan, N95 tidak akan memenuhi janjinya untuk menyaring 95 persen partikel – tetapi bahkan masker medis biasa dapat memberikan tingkat perlindungan yang baik.

“Masker bedah biasa memiliki kapasitas filtrasi sekitar 80 persen, sehingga hanya ada sedikit peningkatan kemanjuran jika tidak diuji dengan tepat,” katanya.

Kelemahan dari masker medis, kata Levitsky, adalah bahwa sementara mereka menyaring dengan baik, mereka membuat segel yang buruk, dan memiliki kecenderungan untuk menguap di kedua sisi — masalah yang dapat diatasi dengan mengenakan masker kain yang pas di atasnya. Dan jika Anda memilih untuk memakai masker kain saja, beberapa lebih baik dari yang lain.

“Jika Anda mengenakan masker kain, masker tiga lapis adalah yang terbaik selama Anda menempel dengan baik di wajah Anda,” katanya.

Bagaimana cara merawat masker N95 saya?

Levitsky mengatakan bahwa N95 umumnya tidak dimaksudkan untuk dipakai berkali-kali — tetapi saran itu telah berubah mengingat jumlah orang yang perlu memakainya sekarang. Dia merekomendasikan membiarkan N95 mengering selama seminggu setelah dipakai, baik menggantungnya di tempat yang aman dan kering atau menyimpannya dalam kantong kertas (tetapi bukan kantong plastik).

Tidak seperti masker kain, N95 tidak bisa dicuci. Jika basah atau kotor, itu harus dibuang. Satu masker N95 tidak boleh digunakan lebih dari sepuluh kali.

Evans mengatakan penting untuk mengingatkan orang bahwa mengenakan masker berkualitas seperti N95 tidak akan melindungi Anda sendiri dari COVID-19, terutama jika Anda memilih untuk melepasnya kapan saja.

“Jika Anda melepas topeng Anda untuk makan dan minum bersama sekelompok orang di sebuah meja di restoran – jika itu masalahnya, N95 tidak melakukan apa-apa untuk Anda, tetapi orang-orang mengira itu,” katanya.

“Di sinilah perpisahan dimulai, karena orang ingin itu menjadi solusi sederhana untuk masalah yang kompleks.”