Sebuah laporan baru dari Organisasi Kesehatan Dunia menemukan bahwa kurangnya olahraga secara kolektif akan berdampak besar di tahun-tahun mendatang jika tidak ada perubahan. Laporan tersebut memperkirakan bahwa akan ada menjadi tentang Setengah-1 miliar kasus baru gangguan tidak menular seperti penyakit jantung dan diabetes akibat kurangnya aktivitas fisik pada tahun 2030. Juga ditemukan bahwa banyak negara tidak berbuat banyak untuk membantu orang tetap aktif, seperti membangun cara berjalan yang lebih aman.

Itu temuan Itu berasal dari WHO yang pertamaLaporan status global tentang aktivitas fisik. Ini menganalisis data dari 194 negara tentang seberapa sering orang aktif secara fisik dan kebijakan yang diterapkan negara untuk mempromosikan aktivitas fisik. Sebagai bagian dari laporan, penulis juga menghitung efek potensial pada sistem perawatan kesehatan jika tingkat olahraga orang tetap sama hingga tahun 2030. Perkiraan terbaru ini akan dipublikasikan dalam makalah penelitian yang akan datang. Tapi itu bisa dilihat dalam file Prepress Dari Lancet yang dirilis minggu lalu.

sebagian besarlebih dari satu faktor Ini berkontribusi pada penyakit jantung atau gangguan tidak menular lainnya (NCD), dan hanya beberapa dari faktor risiko ini yang dapat dicegah atau dapat berubah menjadi lebih baik. Tetapi banyak penelitian telah ditampilkan Bahwa berapa pun jumlah latihannya, terlepas dari orangnyadi Usia, dapat membantu orang untuk tetap sehat. Berdasarkan penelitian lain, penulis mencoba menghitung porsi penyakit tidak menular yang dapat dicegah Ini terkait erat dengan kurangnya aktivitas fisik yang mungkin muncul selama dekade berikutnya, dengan fokus khusus pada tujuh kondisi utama: penyakit jantung, stroke, diabetes tipe 2, tekanan darah tinggi, jenis kanker tertentu, demensia, dan depresi.

Secara keseluruhan, penulis memperkirakan bahwa sekitar 500 juta kasus baru ini akan terjadi antara tahun 2020 dan 2030 di seluruh dunia. Kasus-kasus ini juga akan meningkatkan biaya medis langsung sekitar $300 miliar selama periode waktu tersebut dan sekitar $27 miliar per tahun pada tahun 2030. Sebagian besar kasus ini (sekitar 74%) dapat terjadi di negara-negara berpenghasilan rendah hingga menengah, tetapi biaya ekonomi akan lebih besar di negara-negara berpenghasilan tinggi (sekitar 64%).

“Studi ini menyerukan tindakan mendesak oleh negara-negara untuk memprioritaskan investasi dalam intervensi yang mengurangi faktor risiko yang dapat dimodifikasi,” tulis para penulis.

Namun sejauh ini, sebagian besar negara tampaknya gagal dalam melakukan investasi ini. Laporan WHO menemukan bahwa kurang dari setengah negara bahkan memiliki kebijakan aktivitas fisik nasional. Hanya 30% negara yang melaporkan pedoman aktivitas fisik nasional untuk semua kelompok umur. Dan sementara sebagian besar negara memiliki beberapa cara untuk melacak seberapa aktif orang dewasa, kurang dari 30% melakukan hal yang sama untuk anak-anak di bawah usia 5 tahun. Pandemi COVID-19, laporkan Buku harian.

Ada banyak alasan mengapa orang tidak aktif secara fisik sebagaimana mestinya, dan banyak di antaranya yang Di luar kendali orang, seperti apa pekerjaan dan jam kerja mereka. Tetapi laporan itu juga menyoroti tindakan yang gagal dilakukan oleh pemerintah Diambil untuk mendorong gaya hidup yang lebih aktif untuk populasi. Hanya 40% negara, misalnya, yang memiliki standar untuk merancang jalan yang dapat digunakan untuk berjalan kaki dan Bersepeda Lebih aman.

“Kami membutuhkan lebih banyak negara untuk meningkatkan implementasi kebijakan untuk mendukung orang agar lebih aktif melalui jalan kaki, bersepeda, olahraga, dan aktivitas fisik lainnya. Manfaatnya sangat besar, tidak hanya untuk kesehatan fisik dan mental individu, tetapi juga untuk masyarakat, lingkungan dan ekonomi,” kata Tedros. Adhanom GhebreyesusDirektur Jenderal Organisasi Kesehatan Dunia, di a penyataan Pengumuman laporan. “Kami berharap negara dan mitra akan menggunakan laporan ini untuk membangun masyarakat yang lebih hidup, sehat, dan adil untuk semua.”

Beberapa rekomendasi yang dibuat oleh Organisasi Kesehatan Dunia untuk mendorong aktivitas fisik termasuk lebih banyak ruang terbuka publik, jalan yang dapat dilalui pejalan kaki dan infrastruktur lainnya dan lebih banyak aktivitas olahraga atau gym di sekolah. Ada juga kebutuhan untuk mengumpulkan data yang lebih baik, karena sedikit yang diketahui tentang akses masyarakat ke taman dan cara lain untuk membantu orang menjadi lebih aktif.