Bagaimana Anda memperlakukan diri sendiri di rumah jika Anda tertular COVID-19

Dengan varian Omicron menyebar seperti api, Lebih banyak orang yang terkena COVID-19 daripada sebelumnya – Bahkan mereka yang telah divaksinasi.

Dan sementara masih ada kasus penyakit parah pada beberapa orang dengan virus, mayoritas orang Kanada yang telah menggunakan setidaknya dua dosis vaksin COVID-19 akan mengalami gejala seperti flu yang dapat diobati dengan istirahat dan banyak minum. , kata dokter yang berbicara kepada CBC News.

Di bawah ini, kami menguraikan apa yang dikatakan oleh para ahli dan dua orang dengan pengalaman langsung yang dapat Anda rasakan jika Anda tertular virus meskipun telah divaksinasi, bersama dengan tip tentang cara mengobati gejala Anda di rumah.

Jika Anda terinfeksi COVID-19 setelah menerima vaksin ganda dengan suntikan penguat ketiga, “Anda kemungkinan akan mengembangkan penyakit ringan atau sedang,” kata Dr. Catherine Smart, presiden Asosiasi Medis Kanada. Dokter Anak di Whitehorse.

“Sangat sedikit orang yang perlu dirawat di rumah sakit jika mereka divaksinasi sepenuhnya – yang menggembirakan.”

“Ketika kita berpikir tentang apa yang dapat kita lakukan di rumah, itu adalah perawatan diri yang sama seperti yang kita lakukan ketika kita sedang pilek atau flu,” kata Dr. Catherine Smart, presiden Asosiasi Medis Kanada. Dokter Anak di Whitehorse. (CBC)

Smart mengatakan bahwa sementara COVID-19 menyebar dengan cepat dan pejabat kesehatan di seluruh negeri telah berhenti menguji jumlah kasus, kebanyakan orang yang divaksinasi seharusnya dapat mengobati gejala saat pulih di rumah.

Dia mengatakan gejala umum termasuk pilek, sakit tenggorokan, batuk dan kadang-kadang diare, muntah, rasa lelah dan nyeri otot. Mereka cenderung bertahan antara dua dan 10 hari – di sisi yang lebih pendek jika Anda memiliki perlindungan vaksin, katanya.

Mual, demam, menggigil

“Saya hanya berasumsi saya tidak akan pernah memahaminya,” kata Donnie McPhee dari Johnston’s River, PEI, yang baru-baru ini dinyatakan positif COVID-19.

Macphee divaksinasi dua kali, telah memakai masker N95 selama berminggu-minggu dan bekerja di industri jasa. Beberapa hari sebelum hasil tesnya positif, dia bangun dengan perasaan mual, tetapi menganggapnya sebagai mabuk Malam Tahun Baru. Kemudian datang demam dan menggigil. Kemudian tes positif.

Istrinya, Rosie Shaw, awalnya dites negatif, tetapi dia mengalami gangguan kekebalan dan telah meninggalkan rumahnya untuk diisolasi di rumah kontrakan. Namun, beberapa hari kemudian, hasil tesnya positif.

Rosie Shaw, kiri, dan suaminya Donnie McPhee dari Johnston River, Prince Edward Island, keduanya mengidap COVID-19. (Rosie Shaw)

“Saya sangat lelah – saya tidur sepanjang waktu,” kata Shaw. “Hidung saya terbakar karena gonore parah dan saya terus-menerus menghirupnya. Tenggorokan saya sangat sakit, saya demam. [and] Menggigil selama empat hari berturut-turut.

“Saya biasanya sakit kronis, tetapi dengan Covid, ada sakit tubuh yang terlihat berbeda dari rasa sakit biasa.”

Sebaliknya, gejala Macphee menurun menjadi pilek dalam beberapa hari.

“Selain itu, saya merasa baik-baik saja,” katanya.

Obat pereda nyeri yang dijual bebas

“Memiliki Tylenol atau Advil jika Anda menderita sakit tenggorokan, nyeri tubuh, dan demam – ini penting dan benar-benar dapat membantu mengatasi gejalanya,” kata Smart.

Ini benar-benar tentang mengambil hal-hal yang mudah, banyak istirahat, tetap terhidrasi dengan baik, dan mengetahui tanda-tanda bahaya.– dr. Catherine Cerdas

Dia merekomendasikan untuk menyimpan air dan makanan yang “menenangkan”, seperti sup, di dekat Anda, dan mencari tempat yang nyaman di rumah untuk memulihkan diri.

Isolasi dari anggota keluarga lainnya Sangat penting jika mereka tidak terinfeksi, katanya, menggemakan pedoman kesehatan masyarakat.

“Ini benar-benar tentang bersantai, banyak istirahat, tetap terhidrasi dengan baik, dan mengetahui tanda-tanda bahaya apa yang harus diwaspadai yang membuat Anda mencari lebih banyak perawatan,” katanya.

“Jika Anda sesak napas, kesulitan bernapas, lelah karena aktivitas, atau ketika Anda berbaring telentang dan kesulitan bernapas, gejala semacam ini — ini akan menjadi alasan untuk segera mencari perawatan darurat.”

Memburuknya kondisi yang mendasarinya juga merupakan sinyal untuk mencari bantuan.

Dr Janine McCready, seorang dokter penyakit menular di Rumah Sakit Michael Garron di Toronto dan juru bicara Science Up First, mengatakan obat-obatan dan makanan yang dijual bebas seharusnya cukup untuk kebanyakan orang yang pulih di rumah. (Jeanine McCready)

Dr. Janine McCready, MD, seorang dokter penyakit menular di Rumah Sakit Michael Garron di Toronto dan Science Up Juru Bicara Pertama, sekelompok profesional medis yang memerangi misinformasi, setuju dengan SMART.

“Bagi kebanyakan orang, Anda tidak perlu banyak – Tylenol atau Advil, termometer dan makanan saat Anda mengisolasi diri,” katanya. “Jika Anda berisiko lebih tinggi mengalami gejala parah, oksimeter mungkin diperlukan untuk memeriksa saturasi oksigen. Mudah-mudahan, Anda akan mendapatkan vaksinasi sebelumnya untuk mengurangi risiko penyakit serius.”

McCready mencatat bahwa tidak ada pengobatan untuk virus corona yang belum disetujui di Kanada untuk digunakan di rumah, meskipun ada beberapa “sekitar” yang tidak tersedia secara luas untuk pasien dengan gejala parah atau kondisi yang mendasarinya. Perawatan ini termasuk antibodi monoklonalDan Deksametason steroid Dan antidepresan.

“Ini adalah sesuatu yang harus Anda waspadai,” kata Smart.

Untuk anak-anak: minum cairan bening

Smart mengatakan tidak ada bukti bahwa obat flu dan pilek yang dijual bebas membantu meringankan gejala atau mengubah perjalanan virus, dan obat-obatan tersebut tidak direkomendasikan untuk anak-anak.

“Hal yang paling penting [for kids] Itu adalah cairan bening yang akan mereka minum, ”kata Smart.

Jika Anda pernah sakit, dan ada hubungannya dengan sistem pernapasan Anda, pastikan Anda tinggal di rumah dan melakukan tes jika Anda mampu.– dr. Catherine Cerdas

Untuk anak-anak yang terlalu muda untuk meniup hidung mereka, tambahnya, penyemprotan atau pembilasan dengan larutan garam dapat membantu.

Karena banyak orang memiliki gejala ringan dengan Omicron, Smart mengatakan penting untuk mengobatinyaHidung meler atau batuk bisa jadi COVID-19dan tinggal di rumah.

“Pesan penting yang sebenarnya kepada masyarakat adalah jika Anda pernah sakit, dan [have] “Apa pun yang berkaitan dengan sistem pernapasan, pastikan untuk tinggal di rumah dan dites jika memungkinkan,” kata Smart.

Jika tes tidak tersedia, tinggal di rumah setidaknya selama lima hari dan gejala telah teratasi, katanya, seraya menambahkan bahwa orang harus memberi tahu orang lain bahwa mereka mengisolasi dan mengatur pengiriman barang-barang penting.

Pulau Pangeran Edward telah meluncurkan hotline untuk Penduduk pulau yang membutuhkan bantuan selama isolasi karena COVID-19. Mereka yang membutuhkan makanan, obat-obatan atau bantuan lainnya dapat menghubungi 211 untuk diarahkan ke komunitas terdekat atau dukungan pemerintah.

Kembali ke Sungai Johnston, McVeigh merekomendasikan menonton pertunjukan untuk beristirahat dan menghabiskan waktu, tetapi mengatakan jangan lupa untuk bergerak di sekitar rumah dan melakukan peregangan.

Shaw mengatakan sulit bagi pasangan itu untuk berpisah, “tetapi jika itu yang perlu kita lakukan untuk menjaga satu sama lain tetap aman dan membuat Donny kembali bekerja sesegera mungkin, maka itulah yang akan kita lakukan.”

“Teman-teman sudah mengirimkan paket perawatan, jadi saya merasa diurus dengan baik.”

Kiat Cepat:

Smart dan McCready menyarankan hal berikut untuk mereka yang memiliki gejala ringan:

  • Minum obat pereda nyeri yang dijual bebas, seperti ibuprofen atau asetaminofen, jika perlu.
  • Tetap terhidrasi: Minum banyak air.
  • Siapkan makanan yang menenangkan.
  • Banyak istirahat
  • Isolasi dari mereka yang tidak sakit.
  • Jika Anda mengalami kesulitan bernapas, segera cari bantuan.
READ  Sekretaris Negara Republik Alabama menuangkan air dingin atas tuduhan penipuan pemilih MyPillow

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *