Varian Omicron diyakini lebih menular daripada jenis virus corona sebelumnya, membuat beberapa ahli merekomendasikan untuk memperbarui masker.

Dr Theresa Tam, kepala pejabat kesehatan masyarakat Kanada, mengatakan tetesan COVID-19 tertinggal di udara, seperti asap.

2/4 sangat mirip dengan asap yang dikeluarkan di tempat yang berventilasi buruk, #SARS-CoV-2 Virus dapat tetap melayang di udara, karena orang yang dekat dengan orang yang terinfeksi menghirup lebih banyak aerosol, terutama di ruang dalam ruangan yang berventilasi buruk.

– Dokter. Theresa Tam (@CPHO_Canada) 12 November 2021

Akibatnya, banyak ahli kini merekomendasikan pemakaian masker N95 untuk membantu melindungi dari penyebaran COVID-19. Masker ini bisa sulit ditemukan atau agak mahal. CHEK News berbicara dengan para ahli medis untuk mengetahui masker mana yang dapat Anda kenakan untuk melindungi diri Anda dengan lebih baik.

Standar Minimum

Kesehatan Masyarakat Kanada mengatakan bahwa apa pun topeng yang Anda pilih, Anda harus melakukannya Memenuhi standar minimum.

Masker harus pas dan tidak ada celah antara masker dan wajah Anda. Ini harus memiliki setidaknya dua lapisan yang dijalin dengan erat, ditambah lapisan filter ketiga yang efektif.

Agensi juga menyatakan bahwa masker apa pun yang Anda pilih, seharusnya tidak memiliki katup pernafasan. Katup ini tidak menyaring virus corona, dan karenanya tidak melindungi dari COVID-19.

Lynn Villatrolt, pensiunan dokter darurat dan anggota Protect Our Province BC, mengatakan ketika memilih masker, ingatlah tiga F: fit, filtrasi, dan fungsi.

“Anda ingin memiliki tingkat filtrasi setinggi mungkin untuk mencegah virus menghirup partikel virus,” kata Viliatrolt. Dan demi kebugaran, katanya, masker harus pas di wajah Anda tanpa celah. “Jika terbuka di sisinya atau terbuka dari atas atau kacanya berembun, itu tidak berfungsi.”

Dalam hal fungsionalitas, Viliatrolt mengatakan topeng harus tetap di tempatnya tanpa harus disesuaikan setelah Anda memakainya, dan tidak jatuh saat Anda berbicara.

N95 atau alternatif

Masker N95 atau setara adalah pilihan yang lebih baik karena kemampuan penyaringannya, menurut Filiatrault, dan kenyamanan yang dapat dicapai masker dalam membentuk segel di wajah Anda.

Saat membeli masker ini, dia mengatakan penting untuk memastikan masker tersebut sah karena masker berkualitas buruk telah dijual.

“Anda harus memastikan kualitasnya bagus karena ada operasi yang tidak disengaja,” katanya.

Salah satu cara untuk memeriksa apakah masker itu sah adalah dengan mencari sertifikasi Institut Nasional untuk Keselamatan dan Kesehatan Kerja (NIOSH), kata Dr. Scott Lear, Profesor Ilmu Kesehatan Universitas Simon Fraser.

“Kadang-kadang replika dapat menggunakan penunjukan NIOSH juga,” kata Lear. “Jadi CDC memiliki situs web tempat Anda dapat mengetikkan nomor produk untuk memeriksanya. “

masker bedah

Mengenakan masker bedah adalah alternatif terbaik berikutnya, tetapi Villatrolt mengatakan masker ini sering mengalami kesulitan saat memasangnya.

“Kami menyebutnya ‘Kaos Longgar,'” katanya. ‘Karena kedua sisinya terbuka dan meninggalkan celah.’

Filiatrault mengatakan ada beberapa cara untuk meningkatkan kesesuaian masker ini agar berfungsi.

“Salah satu trik yang saya katakan kepada orang-orang adalah Anda dapat menggerakkan pita di sekitar telinga,” katanya. Menyilangkan tali membuat topeng lebih dekat ke wajah dan dapat membuat topeng lebih pas.

Baca lebih lajut: Pembatasan baru BC COVID 19 untuk membatasi varian Omicron mulai berlaku

Pilihan lain Masks4Canada, sekelompok ahli yang menganjurkan penggunaan masker yang efektif untuk memerangi penyebaran COVID-19, merekomendasikan untuk memakai masker atau penyangga di atas masker, yang akan mendekatkan masker ke wajah Anda.

Mengenakan masker kain di atas masker bedah dapat meningkatkan kesesuaian masker bedah, menurut Filiatrault dan Masks4Canada.

masker kain

Jika masker kain adalah satu-satunya yang tersedia untuk Anda, Public Health Canada merekomendasikan untuk memasukkan lapisan filter sekali pakai ketiga ke dalam masker.

Filter harus terbuat dari kain jenis filter, seperti polipropilena non-anyaman.

pelindung wajah

Karena COVID menyebar melalui udara, Viliatrolt mengatakan pelindung wajah tidak memberikan perlindungan yang cukup.

“Pelindung wajah saja tidak ada gunanya,” katanya. “Mereka melindungi matamu, tapi bukan nafasmu.”

Dikatakan dalam pengaturan perawatan kesehatan mungkin berguna sebagai lapisan tambahan, tetapi dalam masyarakat pelindung wajah saja tidak memberikan perlindungan yang cukup.

lapisan perlindungan

Memilih masker yang tepat penting untuk membantu melindungi dari penyebaran COVID-19, tetapi para ahli mengatakan penting untuk diingat bahwa itu hanya satu langkah yang harus diambil.

Vilatrolt mengatakan orang harus divaksinasi, pulang hanya jika benar-benar diperlukan, berlatih menjaga jarak dan menghindari pertemuan besar.

Dia mengatakan jika Anda harus masuk ke dalam, misalnya jika Anda pergi ke toko, habiskan waktu sesedikit mungkin di dalam.